Cara Diet group SNSD

Tweet

SNSD

Jurulatih peribadi kumpulan terkenal Korea itu, Kim Ji Hoon mendedahkan rahsia sebalik tubuh kurus yang mereka miliki.

• Sebelum menghadiri sebarang konsert atau acara yang penting, semua anggota SNSD akan memakan 1500 kalori makanan
• Selalunya mereka makan banyak sayur-sayuran seperti brokoli, 100 gram dada ayam dan 150 gram nasi daripada beras perang
• Disebabkan mereka terlalu sukakan makanan ringan dan makanan segera, mereka makan dengan baik
• Walaupun mereka kerap memakan makanan ringan tetapi kesemua anggota SNSD kerap melakukan senaman dan rutin tarian merupakan salah satu faktor mereka kekal dengan badan yang langsing
• Setiap kali mereka muncul dengan lagu baru, mereka akan mengadakan latihan tarian hampir setiap hari, jadi walaupun mereka makan banyak makanan segera, lemak makanan itu tidak menggemukkan mereka

Tweet